Yritysliikunta

 

 

Haluatko edistää työyhteisön hyvinvointia? Kaipaatko uusia ideoita yrityksen virkistyspäivään? 

Työpäivän aikana aktiivisuus on usein joko lähes olematonta paikallaan istumista, mutta myös raskas työ vaatii veronsa. Vahva ja terve keho jaksaa paremmin työpäivän kuormituksen, olipa kyse toimiston tuolissa istumisesta tai liikkuvasta työstä. Parempi fyysinen kunto tutkitusti parantaa myös työssä jaksamista. Liikunta on parhaillaan voimavara joka auttaa jaksamaan niin työssä kuin arkielämän haasteissa.

Yritysliikunta ja työntekijöiden liikkumisen edistäminen on työnantajalta hyvä keino kannustaa työntekijöitä oman jaksamisen parantamiseen. Samalla yhdessä tekeminen vahvistaa henkilöstön yhteenkuuluvuuden tunnetta. Pilke silmäkulmassa tapahtuva virkistyspäivä, viikoittaiset taukojumpat tai esimerkiksi työajan jälkeiset ryhmäliikuntatunnit  oavt oiva tapa parantaa työkykyä ja hyvinvointia.

Ota yhteyttä niin räätälöidään yhdessä sopiva paketti yrityksenne tarpeisiin.

Yhteystiedot